Egy jógagyakorló személyiségének fejlődése

Helyszín: SekfnessYOGA Óbuda
Időpont: 2023. május 20. (szo.) 10:00-18:00
Ár: 20.000 Ft

A személyiségelemző jógaképzés tartalma: 

Egy gyakorló jógás számára elengedhetetlen a szaktudásán (ászanák, pránájáma, relaxáció, meditáció alkalmazásán) túl az életvezetését és a személyiségét is fejleszteni. Hiszen a gyakorlás során a megfelelő technikai hozzáértés mellett az életmód, a világszemlélet és a másokhoz való hozzáállás is lényeges, mivel a jógázó nem csak a testét fejletszi, hanem a tudatát is, amely önmagán túl a környezetésre is kihat. A gyakorlás során az őszinteség a mérvadó, továbbá a dharmához (egyetemes törvényekhez), valamint a jama-nijama elvekhez (erényes élet biztosító szabályokhoz) való viszony. A fentiek mellett a jógázásban meghatározó még a jógázó attitűdje, következetessége, figyelem-fegyelem-tisztelet fenntartása, képességeinek felismerése, külső és benső kommunikációja, más jóga-rendszerekhez való viszonya, jógatanárával kialakított kapcsolata, speciális esetek kezelése, konfliktusok elkerülése, stresszhelyzetek oldása, saját testi/mentális biztonságának megóvása. A képzés során az előbb említett tényezőket vesézzük ki a mélyebb megvalósítás és az egészséges fejlődés érdekében.

A személyiségfeltáró jógaoktatás célja:

Jógagyakorlásunk, oktatási módszereink, önmagunk fejlesztése egy dinamikusan változó és soha véget nem érő út. Ezen jógatovábbképzés célja, hogy minden lelkes és komolyabb jógázónak segítséget nyújtson a jógában való eredményes fejlődéshez.

A jógaképzés ideje:

A jógaoktatás szombati napon történik 10:00-18:00-ig.

Az önismereti oktatáson való részvétel feltétele:

A képzést nem teljesen kezdőknek indítjuk. A részvételhez minimum fél-1 éves gyakorló jógás múlt ajánlott.

Előzetes jelentkezés és a részvételi díj előzetes befizetése utalással vagy a jógaközpontban személyesen.

Vezető jógaoktató: 

Vezető Neve

Jelentkezés:

Jelentkezni az alábbi adatlap kitöltésével tudsz. A lap kitöltése után pár napon belül a szervezőnk megírja neked e-mailben a további tennivalókat. Kérlek ügyelj rá, hogy jól írd be az e-mail címed az adatok között, mert csak ebben az esetben fogjuk tudni rendben elküldeni neked az információkat. Ha bármi kérdésed felmerülne, akkor a kapcsolatok menüben lévő elérrhetőségeken megtalálsz minket.

Jelentkezés érvényesítése:

A részvételed, vagyis a csoportban való helyed akkor lesz biztosítva, ha a jelentkezésen túl előre átutalod a képzés díját vagy a központban személyesen befizeted. Ennek részleteit a tájékozató e-meilben fogjuk neked elküldeni, a lenti adatlap kitöltése után. Köszönjük az együttműködésed!

Jelentkezés

Foglalkozások, események

Összes