A páros jógagyakorlatok alkalmazásának lehetőségei

Helyszín: SelfnessYOGA Óbuda
Időpont: 2023. március 25. (szo.) 10:00-18:00
Ár: 20.000 Ft

A páros jógagyakorlatok képzés tartalma: 

A kontakt gyakorlás párban, vagy akár két segítővel végrehajtott gyakorlatok, amelyek során a segítő(k) a fizikai kontaktus által vezetnek az adott jóga ászana pontosabb, kifinomultabb megvalósítása felé. Alkalmazható hibajavításra, testrészek pontos helyzetbe hozására, az ászanák helyes megtartására, a gyakorlatok elmélyítésére, az erővonalak és izommunkák rávezetésére. A jógaképzés során ezen lehetőségek módszertanát és gyakorlatát ismerjük meg.

A kontakt jógaoktatás célja:

Jógagyakorlásunk, oktatási módszereink, önmagunk fejlesztése egy dinamikusan változó és soha véget nem érő út. Ezen jógatovábbképzés célja, hogy minden lelkes és komolyabb jógázónak segítséget nyújtson a jógában való eredményes fejlődéshez. A jógaoktatás során először az elméleti ismeretek kapnak hangsúlyt, majd gyakorlati példákon keresztül demonstráljuk a megtanult elméletet, hogy képessé váljunk mindezt alkalmazni.

A jógaképzés ideje:

A jógaoktatás szombati napon történik 10:00-18:00-ig.

A jógaoktatáson való részvétel feltétele:

A képzést nem teljesen kezdőknek indítjuk. A részvételhez minimum fél éves gyakorló jógás múlt és ászana ismeret ajánlott.

Előzetes jelentkezés és a részvételi díj előzetes befizetése utalással vagy a jógaközpontban személyesen.

A képzést vezető jógaoktató: 

Vezető Neve

Jelentkezés:

Jelentkezni az alábbi adatlap kitöltésével tudsz. A lap kitöltése után pár napon belül a szervezőnk megírja neked e-mailben a további tennivalókat. Kérlek ügyelj rá, hogy jól írd be az e-mail címed az adatok között, mert csak ebben az esetben fogjuk tudni rendben elküldeni neked az információkat. Ha bármi kérdésed felmerülne, akkor a kapcsolatok menüben lévő elérrhetőségeken megtalálsz minket.

Jelentkezés érvényesítése:

A részvételed, vagyis a csoportban való helyed akkor lesz biztosítva, ha a jelentkezésen túl előre átutalod a képzés díját vagy a központban személyesen befizeted. Ennek részleteit a tájékozató e-meilben fogjuk neked elküldeni, a lenti adatlap kitöltése után. Köszönjük az együttműködésed!

Jelentkezés

Foglalkozások, események

Összes